Yoga & Meditation Einführung

Nächster Termin: auf Anfrage ab 8 Teilnehmer/innen


 

 

 

In diesem von den Krankenkassen bezuschussten Workshop lernst du kompakt, was du sonst zum Einstieg in 8 Yogastunden vermittelt bekommst.

 

 

Yoga bedeutet das Körper - Geist System in Einklang/Harmonie zu bringen.  Um dies zu erreichen machen wir Körper - Atem - Entspannungs - und Meditationsübungen. Es werden unterschiedliche Aspekte des Yoga und der Meditation vermittelt, sodass Du einen ersten und fundierten Einblick darin erhältst.


Termine:


Ort: 

Es gelten die AGB der YOGABANDE.

Es gelten die AGB von Brahma-Yoga bei externen Kursanfragen.


Terminbeispiel:

Samstag,     11.30 - 16.30 Uhr

Sonntag,     09.00 - 14.00 Uhr

an beiden Tagen incl. 1h Mittagspause

Investition: 80€