Wer mit Yoga noch keine Berührung hatte, der denkt an Menschen auf einer Yogamatte, die versuchen, einen Fuß hinter den Kopf zu bekommen oder sich irgendwie anderweitig zu verknoten. Das bewusste Atmen und Meditieren verbinden viele auch noch mit Yoga. Aber was soll die vegane Lebensweise mit Yogapraxis zu tun haben? Es gibt tatsächlich eine tiefe Verbindung zwischen der veganen und der Yogi-Lebensweise. Ein Erklärungsversuch...
Du brauchst: 1 Salatgurke 4 Tomaten 3 Paprikaschoten (rot/grün/gelb) 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 50g Paniermehl 1 EL Essig 2 EL Olivenöl Pfeffer/Salz Rauchpaprika (wer hat)
Das große Geschenk „Yoga“ Es gab eine Zeit in unserem Menschsein, da haben wir die Verantwortung für unser Leben sehr bewußt wahrgenommen und entsprechend gehandelt. Vor etwa einer Millionen Jahren waren wir noch „Jäger & Sammler“ und lebten in kleinen Horden zusammen. Jede dieser Horden war für sich verantwortlich- wurde diese Verantwortung nicht übernommen, konnte dies lebensbedrohlich werden. Später wurden aus diesen kleinen Horden größere Gruppen und die Verantwortung...
„Du bist was Du isst“ Ernährung für einen gesunden Körper/Geist/Seele Sei mal ehrlich :-) was isst Du so den Tag über? Führe doch mal eine Woche eine Liste über die Lebensmittel welche Du verzehrst. Kriterien könnten sein: die Menge; die Zubereitung: selber gekocht oder gekauft; die Herkunft: eigener Garten, Regional, Europaweit, Weltweit gekauft; Bio oder konventionell; Frisch, gefroren oder aus der Dose/Glas; gekauft im: Bioladen, Supermarkt oder Discounter. Du siehst, wir haben...
"Die Kraft der Natur nutzen“ oder anders gesagt: Runter vom Sofa und Draussen sein! Es wird von ganz vielen Menschen unterschätzt, daß die Natur auf unserer Seite ist, denn wir sind ein Teil der Natur. Wir möchten Euch motivieren, so viel es nur möglich ist, in den Wald, auf den Berg, an die See, in den Park zu gehen oder mit dem Rad zu fahren. Es ist nicht nur die frische Luft die Eurem System hilfreich ist, auch die Sonnenstrahlen auf der Haut zu spüren oder wenn das Wetter eher feucht...
Alle Welt spricht von und über Corona, Mutationen, Fallzahlen, Inzidenzwerte, Impfung, Beatmungsplätze, Tote! Die Maßnahmen um die Pandemie einzudämmen bestehen aus Abstand, Masken, Homeoffice, E-learning, Ausgangssperren, Isolation Kaum jemand spricht darüber, wie man sein Immunsystem stärken kann, denn somit hat der Virus es schwer!
Kommendes Wochenende ist es endlich soweit. Am Samstag den 20.März ist ein ganz besonderer Tag. Wir feiern die Tag-und-Nacht-Gleiche und damit den Start in den Frühling. Es geht hinein in die warme Jahreszeit. Ab dem morgigen Samstag überwiegt endlich das Lichte im Außen. Die Hoffnung vieler Menschen erfüllt und entfaltet sich jetzt vor unseren Augen. Die Lebenskräfte unserer Mutter Erde erwachen förmlich explosionsartig. Der ewige Kreislauf beginnt von Neuem: Die Natur entfaltet sich...
Hanuman ist eine hinduistische Göttergestalt, die sich als Affe manifestiert und sich im Hinduismus großer Popularität erfreut. Seine Darstellungen ist unterschiedlich. Die bekannteste zeigt ihn mit einem Affengesicht und einen muskulösen, menschlichen Körper. Seine Verehrung ist eng mit der Anbetung Ramas (eine andere hinduistische Göttergestalt) verbunden. Er ist der General eines Affenheeres. Als Verkörperung des hingebungsvollen Dieners, grenzenloser Loyalität und übermenschlicher...
„Das Leben ist nicht ein Frommsein, sondern ein Frommwerden, nicht eine Gesundheit, sondern ein Gesundwerden, nicht ein Sein, sondern ein Werden, nicht eine Ruhe, sondern eine Übung. Wir sind´s noch nicht, wir werden´s aber. Es ist noch nicht getan oder geschehen, es ist aber im Gang und im Schwang. Es ist nicht das Ende, es ist der Weg. Es glüht und glänzt noch nicht alles, es reinigt sich aber alles.“ Martin Luther