Yoga für Geübte

Du hast vor, tiefer in das Thema Yoga einzusteigen, regelmäßig zu üben

und somit Weiterentwicklung auf allen Ebenen geschehen zu lassen?

Dann bist Du in diesem Angebot genau richtig. Alle offenen Stunden sind dafür geeignet.

 

- Intensivieren der eigenen Praxis

- Schulung in Achtsamkeit

- Erlernen von weiterführenden und fordernden Körper- und Atemübungen

- Üben von Konzentration, Entspannung und Meditation